整体体操～自力整体教室

『整体体操～自力整体』について

こちらのテキストに沿った体操をマンツーマンで一緒に行います。

わたしも３年くらい月1回の加須教室（埼玉県）へ通いました。

物凄く痛みに困っていた訳ではなかったのですが、首や肩、背中の凝りが軽減して、始めて、物凄く凝っていたんだな！と気がつくことが出来ました。

あまりにも長く凝った状態だったので、凝ってない楽な状態をわかっていなかったのです。凝りが緩和してからは時々起こっていた偏頭痛もほぼ起きなくなりました。

身体が楽に動くようになりました。

整体体操は、やる気さえあれば、どなたでも取り組める体操です。

そして、継続していただけたら、動ける身体へ変わっていきますので、おすすめです。

鎖骨全開き

テキストには掲載されていませんが、外川治美先生が推奨されている『鎖骨全開き』の施術も行っております。

鎖骨全開きは整体体操が終わった後に受けていただいています。

料金は整体体操料金に含まれます。

鎖骨開きを体験されたお客さまの感想

・姿勢が良くなった気がする

・身体が熱くなった、

血流が良くなった気がする

・首が動かしやすくなった

・股関節を動かした時に、引っ掛かるような感覚があったが、無くなった

・視野が広がった

など

変化の感じ方には個人差がありますが、鎖骨開き体験をした方たちは、何かしらの違いを実感されていました。

わたしも、くしゃみ鼻水がおさまらなくなった時に、鎖骨全開きをします。そうすると、ぴたっとおさまります！

　鎖骨全開きのみの場合

（体操は受けず、鎖骨全開きの施術を受ける場合）

左右の鎖骨の３ヶ所を開きます。

(左右の鎖骨全開きを6ヶ所行うということです)

上記を１セットとし３セット受けていただきます。

◎時間　約30分

◎料金　2,000円(初めての方)

　リピーターの方は3,000円

鎖骨全開きを行う前と鎖骨全開きを受けた後、

身体の動きをチェックしていただきます。(4回)

そうしていただくことで、

身体の変化をご自身で

認識していただきやすいと思います。

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